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衡阳房地产信息网发布日期:2021-10-21 07:46:52    

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  不少人虽然每天都排便,但还是会为便便而烦恼,比如排了之后还想排,总觉得没有排不干净,要不是腿麻了,感觉能蹲一天这是怎么回事呢?

  肛周脓肿它是肛管、直肠周围软组织内或其周围间隙内发生急性化脓性感染,并形成脓肿。临床表现为剧烈的疼痛感、红肿发热、坠胀不适、坐卧不宁、夜不能眠、大便秘结、排尿不畅成里急后重等直肠刺激症状。

  肛窦炎是指肛门齿线部的肛隐窝炎症性病变,主要症状为肛门部下坠感有便意,但去厕所却解不出或者解很少大便,粪便中可带有少量粘液和血,且肛门处有不适感和隐痛,排便时加重。

  患有肛门直肠肿瘤的人会出现肛门坠胀、排便次数增多、排便不尽感等症状,主要包括直肠癌、大肠癌、肛管癌等。由于肿瘤症状不宜被人察觉,所以请提高警惕,身体若有不适,一定要及时就医。

  直肠黏膜松弛会致黏膜本身与肌层发生分离,在直肠收缩时,肌层与黏膜不能同步,所以会有排便不尽感、大便不畅、便次增多的症状。

  多是体内酸碱平衡被破坏,菌群失衡造成的,多表现为:反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、食后饱胀、上腹不适或疼痛,也会出现老是想大便的现象。

  肠道内长有息肉,可致肠道管道堵塞或其它不适,患者也会出现老是想大便的感觉,需要对息肉进行及时的切除来解除其危害。

  吃了不干净的食物造成肠道微生物感染,如细菌性痢疾,会给患者老是想大便的感觉,这种情况的大便不尽很常见。

  以上就是会导致大便排不净的八大因素,当大便排不净影响到你的生活和肠道健康,一定要及时到院就诊。

  排便时不做其他任何事情,感受肛门的一举一动,专心专注的去排便,时间控制在三分钟内。坚持定时排便的习惯,每日一两次都属于正常。

  排便不能太用力,用力过猛拉不尽的感觉会更明显,保证肛门打开,但菊花不要过于盛开为宜。实在不行,可以休息后适时再去。

  蔬菜,水果,粗粮等富含膳食纤维的食物合理搭配,饮水量不够者,需要适量增加个人饮水量,有助于肠道蠕动顺利排便。当然合理的作息也是至关重要。

  坚持运动,比较好的运动是游泳,因为游泳这项运动是一项对身体特别有好处的运动,因它可运动全身肌肉,锻炼肺部,加强血液循环,促进新陈代谢。所以如果你有气虚下陷,身体虚弱或过劳致使中气不足的毛病,较好的方法就是多游泳。不能游泳可以做其他类的运动项目。此外,针对痔疮,直肠粘膜松弛等原因,可以每天做提肛运动,增强肛门功能。每次50次左右,每天5-10分钟左右。

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